Образовательный проект «Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) и СИПАП-терапия».
Выпуск №15: Упражнения для лечения храпа и сонного апноэ
Автор: Катышев Алексей Михайлович, врач-невролог, сомнолог, член Российского общества сомнологов.

Цикл видеороликов, посвящённых такой проблеме как синдром обструктивного апноэ сна (проще говоря, болезни остановок дыхания во сне) и основному способу лечения этого состояния – СИПАП-терапии.

Купить аппарат для лечения храпа «SNOR»: https://medoxima.ru/product/snor-trenazher-ot-hrapa-myshcz-myagkogo-neba/

Плейлист: https://youtube.com/playlist?list=PLl08DlFeFtjR8EbFh2Td5bg338C3S7VI1

Сайт: www.sleep34.ru
E-mail: [email protected]

Храп у женщин излечим! У этого состояния около десятка причин, главная из которых – лишний вес. Также в развитии женского храпа играют роль анатомические особенности (маленькая нижняя челюсть, низкое мягкое небо), лор-болезни (вазомоторный ринит, гипертрофия миндалин) и ряд других факторов. Иногда женщина может избавиться от храпа только с помощью доктора, но существует и возможность самопомощи! Подробности в видео.

Если вам понравилось это видео, поставьте лайк и подпишитесь на канал Youtube Романа Бузунова: https://www.youtube.com/user/buzunov. Не забудьте кликнуть на колокольчик, чтобы не пропустить новые ролики.

Пройдите тест на выявление апноэ сна: https://buzunov.ru/test-onlayn-na-apnoe-sna/.

Для вас или ваших близких актуальна проблема храпа либо апноэ? Обращайтесь в Центр медицины сна в Москве для их диагностики и лечения https://buzunov.ru/lechenie-apnoe-v-moskve/.

ПОЛИСОМНОГРАФИЯ – метод исследования, который установит наличие храпа, наличие и степень тяжести апноэ, даст информацию о работе сердца и функции дыхания ночью и позволит выявить любые нарушения сна https://buzunov.ru/polisomnografiya/.

СИПАП-терапия – аппаратное лечение средних и тяжелых степеней обструктивного апноэ:
• Программа «Жизнь с СИПАП 30-60-90» — легкая адаптация к лечению апноэ сна https://buzunov.ru/programma-zhizn-s-sipap-30-60-90/.
• «ШАНС» — программа комплексного лечения апноэ с возможностью полного выздоровления и отказа от СИПАП-аппарата https://buzunov.ru/programma-shans/

Если вы хотите получить профессиональную помощь по лечению храпа и апноэ, обратитесь на консультацию к профессору, д.м.н. Бузунову Роману Вячеславовичу:
• Запись на очную консультацию в Москве по тел.: +7 495 77-33-195.
• Запись на онлайн-консультацию по тел./Вотсап: +7 936 555-03-03 (при храпе и апноэ сна она возможна лишь в некоторых случаях).

Ресурсы:
• https://buzunov.ru — персональный сайт профессора Р.В. Бузунова
• https://sonzdrav.ru — сайт о бессоннице
• https://sleepnet.ru — сайт центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
• https://www.instagram.com/buzunov_roman/ — Инстаграм
• https://yandex.ru/q/www.buzunov.ru — сервис вопросов/ответов Яндекс.Кью

Консультации проводит: Бузунов Роман Вячеславович — сомнолог, Президент Общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов», профессор, Заслуженный врач РФ, д.м.н.
✅ Ведущий российский эксперт по хронической бессоннице, храпу, апноэ и другим расстройствам сна.
✅ Автор эффективных программ лечения храпа и апноэ сна.

#храпуженщин #какизбавитьсяотхрапаженщине #причиныхрапауженщин #каквылечитьхрапуженщины #каклечитьхрапуженщин #сильныйхрапуженщин #сомнолог #РоманБузунов #докторБузунов

что помогает от храпа — клипса и другие советы чтобы не храпеть!